1:一开始先将绿色蔬菜清洗干净备用，蕃茄 切成小块状

2:在滚水中加入点油，盐，接着加入贝壳面

3:然后再面的水中加入鸡胸肉（把鸡胸肉烫熟），在拨成丝。接着可以加入绿色蔬菜烫熟后备用。

4:鸡蛋搅拌均匀之后，煎成蛋皮， 再将蛋皮切成丝

5:放熟的义大利贝壳面（中间可以不断的试吃，试到自己喜欢的硬度）捞起，加点凯萨酱稍微拌一下

6:接着将材料堆叠搅拌均匀，即可食用喔！

7:ps.可以加多一点酱料喔！！比较够味。