海带丝豆腐汤

材料

内酯豆腐一盒,泡好的海带半根,姜,葱,香菜芝麻油

做法

1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝;葱切末。

2.锅中加水煮开,放入豆腐、海带,加入姜丝葱末和盐煮一会儿,最后撒上香菜末滴几滴芝麻油,即可盛入大汤碗中端上桌。

小诀窍

此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,常喝益处多多。

(创建于2014-03-25)

关键词

豆腐汤  海带丝豆腐汤  豆腐  
4.513位评价

海带丝的做法
海带怎么做好吃

小知识