黑胡椒牛排

材料

牛排 调料:盐、鸡精、白糖、酱油黑胡椒粉、水淀粉

做法

1、将牛排拍成薄片,加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分钟;   2、煎盘内倒少许油放微波炉中预热2分30秒,再将牛排平铺在盘上,放微波炉4分钟即可。

(创建于2014-04-24)

关键词

胡椒  黑胡椒  
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黑胡椒牛排的做法
牛排的做法

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