核桃西兰花

材料

材料西兰花核桃仁玉米笋段、樱桃番茄洋葱末、奶油黄油、盐、胡椒豆蔻粉鸡汤

做法

(1)西兰花改刀成块。

(2)取锅加入鸡汤、奶油烧开,投入西兰花,焯水至八分熟捞出,沥去水分。

(3)用黄油将洋葱末炒香,投入核桃仁、玉米笋段、樱桃番茄、豆蔻粉、盐、胡椒,倒入奶油,加入西兰花翻炒,收汁后装盆。

特别关照

烹调过程要紧凑,保证色泽鲜艳。

(创建于2013-08-02)

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核桃西兰花  
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