海马童鸡汤

材料

用料原材料:海马10克,仔公鸡350克,虾仁20克,姜10克,清水1500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒3克。

做法

1、将仔公鸡斩块汆水,虾仁、海马洗净,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清水、姜片、虾仁、仔鸡、海马,大火烧开转小火煲45分钟调味即成。

功效

海马具有壮阳之功效。

童子鸡营养丰富,长期食用可改善人体营养不良,增强人体免疫力。

爱心提示

成汤营养丰富,味鲜醇厚,老少皆宜。

(创建于2014-02-02)

关键词

童鸡汤  海马童鸡汤  童鸡  海马  
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