银耳杜仲羹

材料

用料银耳、炙杜仲各20克、灵芝10克,冰糖150克。

做法

1、用适量清水煎杜仲和灵芝,先后煎3次,将所得药汁全部混合,熬至1000毫升左右。

2、银耳冷水发泡,去除杂质、蒂头、泥沙,加水置文火上熬至微黄色。

3、将灵芝、杜仲药汁和银耳倒在一起,以文火熬至银耳酥烂成胶状,再加入冰糖水,调匀即成。

功效

养阴润肺,益胃生津。适用于中老年脾肾两虚者。

(创建于2013-11-18)

关键词

银耳杜仲羹  杜仲    
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