番茄西柚汁

材料

西柚半个,番茄1个、冰片2~3片,薄荷叶

做法

1、西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块.放入榨汁器中榨汁。

2、将汁倒入杯中,加冰片、薄荷叶即可饮用。

功效

含丰富的维生素A及维生素C,低热低糖,是糖尿病患者的理想饮品。

小贴士

番茄还是一种天然的防癌食品。越来越多的研究证实:经常食用番茄的人,患癌症机率会大大降低。一般认为,番茄的防癌作用可能主要来自它所含的番茄红素,红色番茄色泽越深,所含的番茄红素越多。烹调能破坏植物的细胞壁,从而可释出更多的番茄红素。

(创建于2014-02-06)

关键词

西柚汁  番茄西柚汁  西柚  番茄  
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