枇杷桑叶菊花粥

材料

药材枇杷叶15克、桑叶10克、菊花lO克食材粳米60克调味料冰糖适量

做法

1、药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。

2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。

药材功效

桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。

(创建于2013-08-19)

关键词

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