莲藕素汤

材料

黄豆莲藕木耳冬菇菜脯马蹄

做法

1、黄豆洗净,用清水浸泡1-2小时;莲藕洗净,削皮切块。

2、木耳用温水浸软,去蒂,撕成大小适中块状。

3、冬菇用冷水冲洗、泡软,刮去蒂上的黑色物质。

4、菜脯用水搓洗干净;马蹄去皮。

5、把水倒入瓦煲,再放入所有材料,大火煮开,转小火煲两个小时,即可品尝。

(创建于2014-02-23)

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莲藕素汤  素汤    
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莲藕的做法

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