南瓜花紫菜汤

材料

南瓜花龙口粉丝(泡软切成寸段),紫菜瘦肉丝少量,排骨

做法

1.排骨汤烧开,先加入紫菜粉丝,中火煮;

2.待紫菜粉丝煮软,放入南瓜花再煮;

3.汤沸后,加入调好味的瘦肉丝即可。

小诀窍

南瓜花除可作为蔬菜以外,也是传统药物。它具有润肺、益气、补中、清湿热、消肿毒、治夜盲、止咳嗽等功效。可治痈疡、疔疮、烫伤、习惯性流产、呃逆、阴囊湿疹、痢疾、疳积、创伤、肺结核低热、哮喘、胃痛;月经不调等症。又能调整神经状态,改善失眠。还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的功能,所以也常用来做强身保健食品。

(创建于2013-10-16)

关键词

南瓜花紫菜汤  紫菜  南瓜花  
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