11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭

材料

牛腩大小一块、西红柿一个、土豆一小个、胡萝卜四分之一根、葱花一点点、姜三四片、盐1克、鸡精1勺、白糖或冰糖2颗

做法

步骤1

准备工作

步骤2

牛腩加姜片冷水入锅去血沫

步骤3

其他蔬菜焯水后切末   西红柿烫皮打泥

步骤4

牛肉捞出切碎

步骤5

油热下牛肉碎和葱末  翻炒两下快速倒入西红柿泥 土豆碎 胡萝卜碎

步骤6

翻炒均匀加小半碗水  加入盐 鸡精 冰糖  煮至汤汁浓稠就好啦

步骤7

浇汁在米饭上  开饭咯

(创建于2023-08-18)

关键词

盖饭  宝宝  炖牛腩  土豆炖牛腩  番茄土豆  番茄土豆炖牛腩  辅食  土豆  番茄  
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牛腩的做法
简单家常菜做法

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