1分钟水波炉料理|西西里风炖菜

材料

【食材】:蒜2瓣;橄榄油1T;【蔬菜】: 茄子100g;栉瓜100g;黄椒50g;红椒50g;芹菜50g;【调味料】:番茄酱罐头100g;月桂叶1枚;砂糖2t;水100ml;高汤粉1t;白醋2T;白酒1T;盐少许;胡椒少许;

做法

蔬菜切成1.5cm大小,芹菜500w微波30秒

蒜及橄榄油大深锅内,500w微波30秒

全部食材置入锅中,在食材上放一张中间剪十字的烘焙纸,入炉内输入No.252加热後拌匀

(创建于2023-03-14)

关键词

西西里    
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