南瓜百合

材料

老南瓜，新鲜百合

做法

1.老南瓜去皮切块，百合剥片，洗净。

2.隔水蒸到南瓜酥软，加入百合后再蒸3分钟。

出锅即食，可当餐前小食或加餐。

小诀窍

选瓜瓤金黄色的老南瓜，没有新鲜百合可用百合干代替。

（创建于2013-03-08）

关键词

南瓜百合  瓜  
zcy
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