茄汁柠汁锅包肉的做法_茄汁柠汁锅包肉怎么做_茄汁柠汁锅包肉的家常做法【心食谱】

茄汁柠汁锅包肉

材料

主料:里脊肉约200克。

辅料:生菜丝约80克。

腌肉调料:精盐1/3小匙、胡椒1/3小匙、白酒2小匙、玉米淀粉1/2大匙。

炸肉表层:鸡蛋1枚、玉米淀粉2+1/2大匙、菜油1/2大匙。

挂煳碗汁:茄汁2大匙、柠汁1大匙+1/2小匙、白糖3大匙、麻油1小匙、生粉2小匙、清水1/2杯。

做法

一、把里脊肉切薄片,加精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、白酒2小匙,手抓均匀,再放玉米淀粉1/2大匙,也抓均匀,不放任何油,否则上浆时挂不住;

二、用另一小碗,放鸡蛋1枚、玉米淀粉2+1/2大匙,菜油1/2大匙,拌匀;

三、准备最后挂煳的碗汁,把茄汁2大匙、柠汁1大匙+1/2小匙、白糖3大匙、麻油1小匙、生粉2小匙、清水1/2杯,搅拌均匀备用;

四、在肉里倒入步骤2的蛋煳,翻拌均匀;

五、用大约中小火,炸至浅黄色,捞起滤油和晾凉;

六、升中大火,把肉片返炸至较深的金黄色,捞起晾凉;

七、升中大火,把碗汁搅拌均匀后再倒入锅里,不断搅拌,烧至起大泡;

八、收火,倒入炸好的肉片,翻拌均匀后倒入装有生菜丝的盘子里,大功告成,有菜有肉,呵呵。

小诀窍

一、玉米淀粉和生粉的作用是不同的,如果有条件不允许的情况下,也可以用同一种,但如果有条件,还是要分开用,玉米淀粉粘性较差,但炸东西比较脆,做出来的芡汁不够粘度和稍混浊,用生粉或绿豆粉勾兑的芡汁和挂煳,看起来比较透明,用来腌肉就可能比较过粘了;

二、要想肉炸过后有脆感,最好翻炸,在面煳里加少量的油,会感觉酥感一点;

三、在最好挂煳的碗汁里加适量麻油,一来增香,二来增亮。

(创建于2020-01-26)

关键词

锅包  柠汁  茄汁  

锅包肉的做法

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