芝麻拌炒鸡胸肉

材料

"芝麻 1把","花椰菜 半个","玉米笋 3条","红萝卜 半条","鸡胸肉 2盒",

做法

  1. step1

    1: 先将两盒肉丢在不沾锅上面加一点植物油

  2. step2

    2: 将切好的红萝卜丢下去煮软

  3. step3

    3: 再将雪白菇丢下去办炒

  4. step4

    4: 再将花椰菜及玉米笋丢下去煮软

  5. step5

    5:拌炒之后完成

  6. step6

    6:上桌

(创建于2018-12-23)

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