冷冻烧蕃薯

材料

"地瓜7条 4160g",

做法

  1. step1

    1: 地瓜用菜瓜布刷干净,打算连皮一起吃

  2. step2

    2: 厨房纸巾包裹地瓜后浸湿

  3. step3

    3: 放入微波炉,定时12分钟

  4. step4

    4: 微波结束后,烤箱220度预热10分钟,再烤40~50分钟,第25分钟时掉头翻面再烤25分。

  5. step5

    5: 放凉后用塑胶袋分别包装,放进冷冻库,食用前10~15分钟室温回温,让地瓜稍软些。

  6. step6

    6: 这是刚烤完,夜深了,来去睡觉,明日当早餐吃

  7. step7

    7: 冷冻过的

(创建于2018-08-15)

关键词

烧蕃薯  蕃薯  冷冻    

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