坚果生菜炒面

材料

"油 一小汤匙","生菜 1小把","娃娃菜 一把","坚果 6颗","花椰菜 随意","面条 一人份",

做法

  1. step1

    1:将娃娃菜和花椰菜清洗后放置一旁待炒。加入少许健康油后快炒,炒熟后捞起放置一旁。

  2. step2

    2: 面条(荞麦面条更好)炒熟后丢入青菜一起快炒至面熟透也可以不要捞蔬菜起来一起炒

  3. step3

    3: 炒熟后,加入一些酱油和水就会看起来很不错了。也可以不要加入酱油,可以降低热量

  4. step4

    4: 装到便当盒里面,摆上贝比生菜,洒上起司粉~

  5. step5

    5: 最后加入坚果装饰一下就大功告成了~也可以换其他坚果或是不加坚果

(创建于2018-09-15)

关键词

坚果生菜炒面  坚果  

生菜的做法
炒面的做法

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