火腿玉米青花菜酱烤饭团

材料

"青花菜 1/4颗","甜玉米 3汤匙","火腿片 3片","红萝卜 1/4条","白饭 2碗",

做法

  1. step1

    1: 准备材料

  2. step2

    2: 火腿片切粒用干锅炒香备用 ; 红萝卜汆烫后切粒 , 青花菜汆烫后切粒 ; 把火腿片, 红萝卜粒 , 玉米粒 , 青花菜碎加入白饭中 , 再加入一匙盐和一匙香油 , 所有材料拌匀

  3. step3

    3: 用模式压出形状

  4. step4

    4: 把姜蒜照烧酱拌匀 , 涂在饭团上 , 再放到已舖好烘焙纸的烤架上 , 用170度烤15分钟

  5. step5

    5: 烤好后即可拿出 , 可以包上海苔片再食用

(创建于2018-10-11)

关键词

烤饭团  酱烤饭团  青花  火腿玉米  烤饭  酱烤  花菜  青花菜  火腿  

饭团做法
玉米的做法

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