麻油腰花汤

材料

"腰子 1副","坲 150g","川七 100g","枸杞 适量","米酒 适量","苦茶油 适量","老姜 适量",

做法

  1. step1

    1: 材料如图腰子先剖开切花备用(内部白筋可先请猪肉摊店帮去除)

  2. step2

    2: 烧一锅葱姜酒的水焯腰子腰花勿焯过久入锅看有变色就捞出以免老化

  3. step3

    3: 焯好腰花放入冰水中浸泡备用

  4. step4

    4: 鸡坲同焯好备用

  5. step5

    5: 老姜先用茶油《用家里有的油亦可》煸过到有焦黄即可《用小平锅就不须用过多油》

  6. step6

    6: 煸好老姜状

  7. step7

    7: 另起锅加些些许茶油放入老姜后放入川七炒过后加入米酒再放入枸杞《事先泡水备用》

  8. step8

    8: 放入腰花及鸡坲后待略滚后加入麻油及调味后即可

  9. step9

    9:上桌

(创建于2018-10-21)

关键词

腰花汤  麻油腰花  

麻油的做法
腰花的做法

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