红景天粥的做法_红景天粥怎么做_红景天粥的家常做法【心食谱】

红景天粥

材料

红景天12克,粳米100克,水适量,白糖适量

做法

1.分别将红景天和米洗净,浸泡半小时左右。

2.将红景天放入砂煲中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮20分钟,倒出煎液,

3.另加水再煮两三次,将几次煎液合并,煮过的红景天弃去不用。

4.将米和煎液倒入砂煲中,大火煮沸后转小火,煮约半小时-1小时,

5.米粒软烂,浆液浓稠,熄火,盛出,加糖调味食用。

小诀窍

煎液煮粥以砂煲为佳。

煮粥时间需根据实际情况酌情调整。浸泡后的米更容易煮烂。


发布时间:2018-07-07

关键词

红景天    

相关食谱

小知识