潮汕七样菜的做法_潮汕七样菜怎么做_潮汕七样菜的家常做法【心食谱】

潮汕七样菜

材料

"菠菜 适量","芥兰 适量","春菜 适量","韭菜 适量","上海青 适量","盐 适量","大白菜 1颗","包菜 1个","蒜 1颗",

做法

  1. step1

    1:❥把韭菜、上海青、包菜、芥兰、大白菜、春菜、菠菜分别切段,放至盘中备用,蒜头切粒待用

  2. step2

    2:❥在锅中加适量油热油锅,先下蒜头爆香,再分别下切好的蔬菜,加适量盐,翻炒熟即可

  3. step3

    3:❥这是一道吉祥菜,除了可以在节日图个吉利,还能起到调理肠胃作用

小诀窍

温馨提示

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

❥ 也可再加其它调味料调味

(创建于2018-06-28)

关键词

潮汕七样菜  
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