红枣蜂蜜茶

材料

这款茶需要的食材非常简单,备好红枣蜂蜜就可以准备开工啦!

做法

第一步:处理食材

首先,我们先将洗净的红枣用热水泡发,大概一小时左右。

完全泡胀之后,枣核会变得很松,这时我们只需要准备一根吸管就可以轻松去除哦~

第二步:做枣泥

一切准备就绪,我们就要开始做香香的枣泥咯~

先用大火煮红枣十分钟。

然后,转小火,一直煮到水干就可以了。

煮到这个程度的红枣,很容易就能被捣烂。根据个人喜好,可以控制下捣烂的程度。

捣烂后,记得放凉才能进入下一步哦,防止高温破坏蜂蜜的营养哦。

第三步:封存

放凉的枣泥,就可以进入最后的步骤了。

温馨提示,密封罐在使用前先用开水进行消毒,以免细菌影响保存哦。

枣泥和蜂蜜按照1:1的比例,搅拌均匀就可以封存咯。

(创建于2018-04-16)

关键词

蜜茶  蜂蜜茶  红枣蜂蜜茶  蜂蜜  

红枣的吃法

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