低脂简易版豆乳鸡

材料

鸡胸肉1包,橄榄油2匙,豆腐乳3块,酱油1匙

做法

1、将鸡胸肉切小块,放入腌料腌一天

2、取出腌好的鸡胸肉,均匀裹上地瓜粉,裹好粉好倒入橄榄油拌匀

3、将拌好油的鸡胸肉均匀排在烤盘上,200度约烤10分钟至15分钟

(创建于2018-02-25)

关键词

豆乳  豆乳鸡  简易  简易版  低脂  

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