瘦身洛神花茶

材料

"洛神花 1斤","冰糖 少许","蜂蜜 少许"

做法

  1. step1

    1:新鲜的洛神花去仔

  2. step2

    2:洗净后加水煮滚后用中火在煮20分

  3. step3

    3:煮成的洛神花茶,依自已的喜好加冰糖,或者是要喝时加入少许的蜂蜜

  4. step4

    4:洛神花茶用瓶装好,剩余的洛神花可以加入冰糖,蜜起来,变成蜜饯,吃的太饱时可以用来消食,帮助消化,简单又好吃

(创建于2018-02-28)

关键词

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