红烧炖牛筋蔬菜

材料

"牛肉筋 1盒","洋葱 1颗","姜 3片","葱 1条","黑柿番茄 1颗","皎白 1条","红萝卜 1条","蘑菇 几朵","玉米 2条","酱油 1小匙","橄榄油 1小匙",

做法

  1. step1

    1:蔬菜部分看baby爱吃什么就摆下去炖煮

  2. step2

    2:食材切块

  3. step3

    3:一小匙油热锅

  4. step4

    4:牛筋肉下锅煎

  5. step5

    5:洋葱、姜加入爆香

  6. step6

    6:洋葱煎后有香气后加番茄

  7. step7

    7:番茄软后加入一小匙酱油,不多加因为是给baby吃的料理,贝贝麻麻也不在加盐、糖调味喔!

  8. step8

    8:酱油入锅稍微拌炒后,摆入其余的蔬菜。

  9. step9

    9:锅中加水约盖至食材,盖上锅盖小火炖煮,2小时就很软很入味唷。

  10. step10

    10:上桌。

(创建于2018-03-17)

关键词

炖牛筋  蔬菜  

红烧菜谱
牛筋的做法

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