普罗旺斯海鲜汤

材料

"炖菜 200公克","水 600毫升","洋葱 1颗","红萝卜 1根","西洋芹 3~5支","马铃薯 1~2颗","白虾 10尾","扇贝 5~6颗","干贝 8~10颗","鲷鱼片 300公克",

做法

  1. step1

    1:洋葱、红萝卜、西洋芹、马铃薯先切成小丁块。虾子、扇贝、干贝、鲷鱼片等海鲜要先另外汆烫。

  2. step2

    2:将「Reflets de France禾法颂尼斯炖菜」200克、水、及切好的洋葱、红萝卜、西洋芹、马铃薯在锅中一起煮

  3. step3

    3:煮到马铃薯软掉后就可将事先汆烫好的海鲜加入锅中。

(创建于2018-03-30)

关键词

海鲜汤  鲜汤  普罗旺斯  

海鲜火锅的做法

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