中卷蔬菜饼

材料

"中卷 250g","高丽菜 60g","有机洋葱块 60g","有机鲜香菇 30g","有机红萝卜 40g","鸭儿芹 10g"," 2颗","低筋面粉 60g","澳洲有机天然湖盐 5g","有机胡椒 1g","面包粉 20g","葡萄籽油 15g","番茄酱 80g"

做法

  1. step1

    1:中卷、高丽菜、洋葱、香菇切数块,红萝卜切数片,鸭儿芹切数段备用。

  2. step2

    2:将备用食材、蛋与调味品搅拌均匀。

  3. step3

    3:热锅加油,放入食材。

  4. step4

    4:以中火两面反复煎约10分钟

  5. step5

    5:分切并盛盘,佐以番茄酱,美味更凸显。

(创建于2018-05-15)

关键词

菜饼  蔬菜饼  中卷  

蔬菜食谱

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