超份量鸡肉卷饼

材料

"义美葱油 4片","彩椒 一颗","小黄瓜 两条","番茄 适量","去骨鸡腿肉 一只","盐 适量","糖 适量","白胡椒 适量","黑胡椒粒 适量","香姑粉 适量","七味粉 适量",

做法

  1. step1

    1:冷冻葱油饼取出不用退冰,用少许油煎至两面焦黄。小黄瓜用袍刀袍薄片备用。番茄切薄片备用。彩椒切粗丝后川烫后用适量的盐巴、白胡椒粉、香菇粉、调味备用。

  2. step2

    2:将去骨鸡腿肉的皮取下,直接放入锅内逼油。整只去骨鸡腿肉切粗条后用适量的盐巴、糖、香菇调味粉、白胡椒粉、黑胡椒粒、七味粉抓一抓入味。鸡皮逼出的鸡油直接将调味好的鸡腿肉煎熟备用。炒蛋备用。(也可用煎蛋或水煮蛋)这次是用炒蛋因为准备时间最短。将所有备好的料放到葱油饼上卷起来就完成囉。

(创建于2018-05-19)

关键词

卷饼  鸡肉卷  鸡肉卷饼  肉卷  

鸡肉怎么做好吃

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