益肺滋肾汤

材料

"海参 450克","瘦肉 300克","淮山巴戟天 各18克","杞子 15克","红枣 4粒","姜 2片","盐 少许"

做法

  1. step1

    1:海参洗净后切块备用。

  2. step2

    2:瘦肉切件,烧热一锅水,放入一片姜,再放入瘦肉汆水,捞起备用。红枣去核洗净,其余材料洗净备用。

  3. step3

    3:将所有材料放进炖盅,加入适量开水,将材料轻按入水中,冚盖放入镬中,隔水炖4小时,加盐调味即可。

(创建于2018-05-30)

关键词

      

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