红烧鲢鱼

材料

鲢鱼,葱,蒜,料酒,盐,糖,辣椒粉胡椒,姜

做法

1.先将鲢鱼洗净,可以用鱼头呢做个鱼头汤,鱼肉切块,用上述的调料腌二十四小时,其间呢要给这个鱼呢翻翻身。

2.将腌好的鱼块码好,放在微波专用盒子,浇上点腌的汁,给鱼块呢抹点油。

3.将鱼放进微波炉,高火十分钟。

(创建于2013-12-09)

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红烧鲢鱼  鲢鱼    
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