时蔬茄汁鱼拌面

材料

"玉米笋 5根","甜豆 5个","菠菜 适量","白面 适量","茄汁鱼罐头 1罐","盐 少许",

做法

  1. step1

    1:1:玉米笋、甜豆、菠菜,洗净切小段备用。2:茄汁鱼倒入一干净容器,用叉子将鱼肉搅拌开。

  2. step2

    2:1:起两锅热水,滚后加入少许盐。2:蔬菜各别烫熟,起锅后将水沥乾,放旁备用。3:另一锅煮面。

  3. step3

    3:将煮熟面条放入碗里,烫熟的蔬菜也依序放入,最后加上搅拌后的茄汁鱼,这样就完成喽 ^_^

  4. step4

    4:上桌

(创建于2018-06-27)

关键词

茄汁  时蔬  

茄汁鱼的做法
拌面的做法

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