冻豆腐鱼肉味噌汤
材料
做法
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1:备料:冻豆腐退冰;巴沙鱼排切成小块;干燥海带芽用水泡开;味噌加少许水调开
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2:锅中倒入水,放入泡开的海带芽后,盖上锅盖煮至水滚
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3:加入冻豆腐及巴沙鱼块,再次将汤煮至滚
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4:倒入味噌水轻轻拌匀,续滚后熄火
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5:可盖上锅盖闷一下,让食材更入味后再上桌~
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6:用大碗装感觉超饱足的XD