西洋菜无花果蜜枣煲排骨

材料

"西洋菜 3斤","无花果 10颗","南杏 20克","北杏 10克","川贝 10克","蜜枣 4颗","排骨 1斤","净水 4000ML",

做法

  1. step1

    1:将排骨洗净川烫,备用。西洋菜用清水浸泡,滤洗,重复3-4次。将所有材料洗净备用。

  2. step2

    2:锅中放入所有材料,加4000ML净水,开武火滚水,之后转文火续煲3-4个小时,关火,放入些许粗盐调味即可。

(创建于2018-07-15)

关键词

花果  无花果  西洋菜  

蜜枣的做法
排骨怎么做好吃

小知识