泡菜鸡胸肉

材料

"鸡胸肉 一盒","油 一大匙","韩式泡菜 半个大碗","蛋白 一颗","酱油 一大匙","米酒 一大匙",

做法

  1. step1

    1:鸡胸肉切条状,放入碗里,与醃料一起按摩,按到每块肉都有沾到醃料即可放旁边,醃几分钟。准备跟鸡胸肉一样份量多的泡菜放另一个碗。

  2. step2

    2:倒入油到炒锅,中火炒鸡胸肉,看到肉一面变白时翻面,另一面也稍微变白时,把泡菜倒入并将肉翻到泡菜上面,用锅盖闷1分钟,再将肉与泡菜拌炒均匀2~3分钟,看到汤汁已经收干时,就完成了!

(创建于2018-07-24)

关键词

泡菜鸡胸肉  鸡胸  

泡菜的腌制方法
鸡胸肉的做法大全

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