麦片水果豆腐冻糕

材料

滑豆腐336克,蜂蜜45毫升,香草精10毫升,木莓125克,苹果1个,去籽切成丁,低脂麦片45克,葡萄干20克

做法

1.将豆腐、蜂蜜和香草放在搅拌器或食品处理器里搅拌到完全柔滑,然后放在碗里加木莓搅拌到略带粉色为止。

2.将水果豆腐铺放在玻璃盘里,加苹果和麦片,上面再放葡萄干即可。

(创建于2013-11-17)

关键词

水果豆腐  麦片水果豆腐冻糕  冻糕  水果  
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