红藜紫米红豆粥

材料

紫米 1杯,红豆 1杯,红藜 1杯,水 适量,牛奶 适量,黑糖 适量

做法

1、先将紫米与红豆泡水，大约四、五小时。

2、将红藜洗净，丢入水中与红豆、紫米一起炖煮到软。

3、可适量加入牛奶与黑糖增添口感。

（创建于2019-03-24）

关键词

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仇羿尹
红豆汤怎么做

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