姜黄鸡胸佐腰果
材料
做法
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1:先将鸡胸对半剖(不切断),加入姜黄粉与少许黑胡椒粉,让鸡胸均匀沾裹。
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2:平底锅中小火不用加油,热锅后直接把鸡胸放入,约一分钟后翻面。待鸡胸肉快熟时,加入腰果稍微烤一下,再加一点点盐或黑胡椒,即可起锅(腰果容易烧焦,不用太早放)。
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3:
1:先将鸡胸对半剖(不切断),加入姜黄粉与少许黑胡椒粉,让鸡胸均匀沾裹。
2:平底锅中小火不用加油,热锅后直接把鸡胸放入,约一分钟后翻面。待鸡胸肉快熟时,加入腰果稍微烤一下,再加一点点盐或黑胡椒,即可起锅(腰果容易烧焦,不用太早放)。
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