无花果煲麦米粥

材料

"无花果100 g","麦米100 g","糯米200 g","水1700 g","丰盛泰片糖100 g",

做法

  1. step1

    1:准备材料

  2. step2

    2:麦米 糯米 浸透 四小时洗净

  3. step3

    3:麦米 糯米 加 1700 g 水放入电饭煲煮 25 分钟 加糖 煮 10分钟中途不时搅拌

  4. step4

    4:加入 无花果熄火 焗 30分钟

  5. step5

    5: (通便 健脾)

(创建于2019-06-26)

关键词

花果  米粥  无花果    

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