健胃猪肚汤
材料
做法
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1:先在滚水中放1片姜,放入排骨,汆水后捞起备用。
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2:腐竹放水中浸泡20分钟,沥干水备用。白果浸水,去衣备用。薏米浸软备用。
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3:将猪肚反转,剪去内里脂肪,洗净后返转,放入已烧热的白镬,保持大火,把表面的潺煎去,捞起放在水喉下,边洗边将白色的胎,用小刀刮走。
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4:在滚水中放2片姜,放入猪肚,汆水后捞起备用。
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5:煲内放水煮滚,加入猪肚、排骨、白果、薏米及姜,盖上盖先以大火煮滚,改以小火煮1.5小时,加入腐竹再煮半小时。最后下调味即成。