清炒海鲜蕃茄义大利面

材料

"义大利面 2人份","海鲜蛤蜊鱼片虾仁) 随个人喜好","蕃茄 1颗","洋葱 半颗","节瓜红萝卜或其他蔬菜 适量","四季豆(可不加) 适量",

做法

  1. step1

    1:热锅加一点点胡椒粉和橄榄油先干煎蕃茄丁,煎到四周开始有点焦香皮开始起皱

  2. step2

    2:加入洋葱和其他蔬菜炒上色

  3. step3

    3:因为蛤蜊会出水所以先放进来等他煮开

  4. step4

    4:开了之后把快熟的于片和虾仁加进来拌炒

  5. step5

    5:等海鲜都熟了之后把面和川烫好的四季豆加进锅中一起拌炒,可加一点胡椒粉调味炒到收汁即可

  6. step6

    6:健康新选择

(创建于2019-10-22)

关键词

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