黑米菠菜味宝宝高汤块

材料

"黑米 2大匙","水 600cc","菠菜 1小把",

做法

  1. step1

    1:菠菜去头洗净,黑米用清水冲洗三次, 将材料全部放入小锅中,大火煮开后关小火熬煮20分钟, 用滤网滤出煮好的汤汁,放凉, 用冰块盒冰冻定型后,用食用夹链袋装起来,要煮宝宝食物时拿几块就超方便囉!

(创建于2019-11-07)

关键词

汤块  高汤  菠菜  

宝宝晚餐食谱
黑米的做法

小知识

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