排毒美颜养生粥

材料

米 4格(米杯),麦片 2格(米杯),水 4米杯,番茄(切片) 一颗,大蒜(切片) 3瓣,芹菜(切丁) 1支,红萝卜(切丁) 半根,洋葱(切丝) 1颗,香菇(切丝) 4朵,高丽菜(切丝) 2片

做法

1、将米洗净后, 将所有材料放入电锅内锅中, 外锅1.5米杯水,

2、按下电源. 电源跳起后, 闷10 分钟即可享用.

(创建于2019-11-24)

关键词

美颜  排毒  

养生粥食谱
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