蔬果汁

材料

"有机青江菜 100克","香蕉 50克","苹果 50克","姜 少许","无糖豆浆 200cc","坚果核桃 10颗",

做法

  1. step1

    1:将食材准备好后烧一锅滚水,将大火关掉,青江菜下锅烫约10秒

  2. step2

    2:菜、香蕉、苹果、姜、豆浆放入Vitamix打约1分钟

  3. step3

    3:将成品倒至美丽的杯子

  4. step4

    4:洒上坚果腰果核桃就完成喽。

(创建于2019-12-22)

关键词

蔬果汁  蔬果  

果汁的做法

小知识