香蕉奶昔

材料

香蕉2个,鲜牛奶1袋(245ml)

做法

1、将香蕉剥去皮,切成小段,放入榨汁机里,或装入手摇式的摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;

2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;

3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁时间过长;

4、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

(创建于2014-03-10)

关键词

香蕉奶  香蕉  
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香蕉奶昔的做法
奶昔怎么做

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