醪糟鸡排饭
材料
做法
1、琵琶腿去骨头成鸡排,加入盐,白胡椒粉,腌制15分钟;
2、等待腌制时可以点火,导入醪糟汁、生抽、糖、盐,大火烧开后,熬制5分钟,可以根据个人口味增加几者的比例;另外胡萝卜、西兰花、菜花开水焯熟(可用高汤,也在水中加入鸡精、盐、一点香油),捞起备用。
3、另取一干净的锅,大火烧热油,放入大蒜,炸至金黄;
4、把腌制好的鸡排两面排上生粉,放入锅中煎至两面金黄(中火),是否熟透以用筷子可以扎穿为准。
5、倒入事先调好的酱汁,大火烧开至收汁。
6、将鸡排捞出,切成几条,盘中盛饭,铺上鸡排和焯熟的备菜。可以开动啦~
(创建于2013-06-21)