让身体和眼睛一起欢呼的--五彩色拉

材料

西葫芦1根,南瓜1小块,小番茄15个,生菜叶5瓣,紫薯3个,芥末酱1大勺,酸奶100ml

做法

1,将西葫芦和南瓜去皮切成片,放在开水里汆一下,捞出用冷开水过凉,备用.

2,将小番茄和生菜洗干净,切成你喜欢的大小

3,紫薯洗干净后煮熟切成块备用

4,将所有材料混合,将芥末酱和酸奶调和后淋入即可

(创建于2013-06-30)

关键词

让身体和眼睛一起欢呼的--五彩色拉  眼睛  五彩  色拉  
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