补血养颜燕麦粥

材料

燕麦片红枣核桃龙眼干红糖

做法

将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。

燕麦熟后加适量红糖。

小诀窍

燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜,这样可以缩短时间。

(创建于2014-03-08)

关键词

麦粥  养颜燕麦粥  补血养颜燕麦粥  燕麦  养颜  
3.143位评价

燕麦粥怎么做
补血食谱

小知识

相关食物