红豆莲子茯苓汤
材料
做法
1、食材准备:红豆、茯苓、莲子和红枣清洗过后,茯苓剥成一小片一小片约指甲大小;红枣以刀划2道;红豆与茯苓一起泡1.5~2小时(莲子红枣不用泡)。
2、红豆与茯苓一同入锅,大火煮滚后加锅盖转小火煮20分钟。
3、然后加入莲子,再煮20分钟。
4、加入红枣,最后持续煮20分钟即可关火。(也可不加红枣)
4、待放凉后再随自己的口味加入冰糖或砂糖,好吃的红豆莲子茯苓汤完成!
(创建于2017-12-16)1、食材准备:红豆、茯苓、莲子和红枣清洗过后,茯苓剥成一小片一小片约指甲大小;红枣以刀划2道;红豆与茯苓一起泡1.5~2小时(莲子红枣不用泡)。
2、红豆与茯苓一同入锅,大火煮滚后加锅盖转小火煮20分钟。
3、然后加入莲子,再煮20分钟。
4、加入红枣,最后持续煮20分钟即可关火。(也可不加红枣)
4、待放凉后再随自己的口味加入冰糖或砂糖,好吃的红豆莲子茯苓汤完成!
(创建于2017-12-16)