蔬菜鱼肉玉子烧

材料

"鲜味炒手鲣鱼风味 一匙","蔬菜鱼肉三个、起司块、水(少许) 适量",

做法

  1. step1

    1:准备鱼肉蔬菜:好鱼肉、蔬菜切成小块,放入锡箔盒中,起司块也一起加入,蔬菜叶子最好不要切喔~ 这样烤出来的玉子烧卖相才好看

  2. step2

    2:制作蛋汁:打三个蛋在碗里,加一点水,再加入鲜味炒手

  3. step3

    3:倒入蛋汁:用蛋汁把蔬菜、鱼肉和起司块覆蓋住,表面再加几片菜叶,烤出来会比较好看

  4. step4

    4:这道菜小烤箱也可以制作喔~ 不过记得要在盒子上面再覆蓋一片铝箔,这样可以避免把食物烤焦,送入烤箱,烤15-20分钟

  5. step5

    5:加入了鲜味炒手,不用高汤,味道一样鲜美

  6. step6

    6:上桌

(创建于2018-01-13)

关键词

玉子烧  鱼肉    

蔬菜食谱

小知识