莲子百合燕窝的做法_莲子百合燕窝怎么做_莲子百合燕窝的家常做法【心食谱】

莲子百合燕窝

材料

燕窝3-5克

莲子10-15粒

百合适量

冰糖适量

做法

1. 燕窝泡发好,用镊子挑去毛和杂质,撕开沥干水分备用,莲子去芯。

2. 莲子预先炖好,放在边上备用。

3. 燕窝放进炖盅里,隔水慢炖20-25分钟。

4. 莲子和百合单独炖,出锅前5分钟再将炖好的莲子百合以及冰慢放入燕窝中慢炖,出锅即可食用。

(创建于2017-08-07)

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